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來源： 昆明眼科醫院
2020-03-09
疫情的原因，讓許多人每時每刻，每日每夜都待在家中。漫長的時間里，手機看膩了，電腦不想玩了，劇也追完了，閑著也是閑著，有的人就動起手來變身中華廚神，開始掌勺。
在學習一些新菜時，相信很多人都會選擇色香味俱全的菜系學習，但這些大多是高糖油膩辛辣的口味。雖然入口的感覺很爽，但是多吃了難免給身體造成負擔，尤其是對糖尿病患者，飲食方面若不注意，就可能導致血糖控制不穩定，除了影響自身的健康，還會影響到眼睛的視力。
6個信號提示你血糖正在失控，糖網病要來了!
我們都知道糖尿病是全身代謝性疾病，它的可怕之處在于血糖控制不穩定，可引起全身各類并發癥，而眼睛因此出現并發癥在糖尿病中是比較常見的。
患上糖尿病后，不管是一型或二型的患者，血糖若是長期偏高會損傷血管內皮細胞，從而引起眼睛視網膜微絲血管病變，危及到視力，稱為糖尿病視網膜病變。一般來說，糖尿病病史越長，發病的幾率越高。因此，當身患糖尿病，眼睛又如果出現以下幾種癥狀，說明“糖網病”可能已經找上門來了。
① 眼前有黑影飄動，有飛蚊、云朵、圓點等形狀;
② 眼睛有閃光感、固定的黑點;
③ 眼睛所看到的視野比以前小;
④ 視物不清、視野缺損;
⑤ 視力減退，夜間下降明顯，或近視程度加重;
⑥ 看東西出現重影等異常癥狀。
需要注意的是，糖尿病視網膜病變早期沒有明顯癥狀，而出現這些癥狀，通常與黃斑水腫、眼內出血、視網膜脫離有關。因此，一旦查出糖尿病，就應立即重視糖網篩查與隨訪。
別讓糖網病竊取你的視力，發現異常趕緊到院治療!
糖尿病患上眼睛并發癥這件事也許是無法避免的，但若能及早發現及進行針對性治療，視力大多數可以保留。目前，昆明眼科醫院主要使用激光局部光凝術、激光光凝治療和玻璃體切除手術進行治療。
① 激光局部光凝術：可以用于治療非增殖性視網膜病變的黃斑部水腫。
② 激光光凝治療：可幫助增殖性視網膜病變患者避免進一步的血管增生，降低玻璃體出血和視網膜剝離的危險性。
③ 玻璃體切除手術：這是一項微創手術，目的是將充滿血液或血塊的玻璃體切除，不僅可以使玻璃體出血或渾濁者的視力得到改善，還能使視網膜脫離者的視力也能得到改善。
玻璃體切除手術治療前后
在家如何良好的穩住“血糖”的情緒，保證眼健康
如今，有的人已全面復工，有的人仍處在居家辦公狀態，還有的人正處于待命中。無論處于什么樣的生活狀態，請務必管理好自己的飲食習慣，不要過于放肆和過于苛刻，要膳食平衡，
勞逸結合。
疫情期間，還沒有發生糖網病的患者，建議從確診糖尿病開始，既配合內分泌科醫生，按時吃藥、胰島素或者飲食控制、運動等方法控制糖尿病，又定期做眼底檢查，預防糖網病的發生。而已經出現糖網病的患者，應該積極到院接診，配合眼科醫生，控制病情發展。
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