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來源： 昆明眼科醫院
2019-11-19
上學時有一種現象，不管是家長還是孩子都莫名的覺得，只有坐在排的才是好學生，只有坐在前面的位置，才能注意力集中，不容易近視;于是，都希望自己能夠坐在排或者前面的位置。
但是，這樣做真的不容易近視?更容易注意力集中嗎?
教室前排，往往是近視重災區
答案是，不一定。因為，眼睛對眼前5米-6米以外的物體反射出來的光線不需要調節就可以在視網膜上形成清晰的物象，這時調節眼睛的神經和肌肉是放松的，不易導致近視。但如果要看清5米以內的物體，調節眼睛的肌肉必須不同程度的收縮。
所以，眼睛所看到的物體越近，收縮的程度越高，眼睛也就越疲勞。也就說明了孩子可能會因坐前排而近視，而假性近視的孩子容易發展成真性近視，輕度近視的孩子則容易加深近視度數。
因此，小編建議孩子不應長期坐前排，隔一段時間換不同距離的位置。
保護視力，提前預防是關鍵
保護孩子視力，預防是關鍵，小編建議家長從寫作坐姿、用眼習慣開始預防。
① 寫作姿勢：
1、讀書寫字的姿勢要端正，不要歪歪扭扭，眼睛和桌面要保持一尺的距離，胸離書本一拳遠，握筆時手和筆尖要保持一寸的距離;
2、看書寫字40分鐘后進行10-15分鐘的戶外眺望;
3、做眼保健操，放松眼部。
② 用眼習慣：
1、不要斜著、躺著、歪著在床上、沙發上、桌子上看書、寫字，或是在車上、走路時看書。
2、不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字。
3、不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物。
孩子已經近視了，怎么辦?
目前，針對青少年兒童矯正近視的方法，比較主流的有兩種：一是配框架眼鏡，二是角膜塑形鏡，對于近視控制有明顯的效果。
因為角膜塑形鏡的特殊矯正方式，孩子只用在睡覺時佩戴矯正，白天不用戴近視眼鏡，也能看得清事物，不會影響孩子白天的生活學習。所以目前很多近視的孩子，愿意佩戴角膜塑形鏡，來延緩近視的增漲。但是，角膜塑形鏡是國家Ⅲ類醫療器械，普通眼鏡店并沒有角膜塑形鏡的驗配資質，所以一定要到正規的眼科醫院驗配。昆明眼科醫院驗配要求非常嚴格，要有醫師資格的驗配師才能進行驗配，并且配戴者的年齡、近視度數及眼部條件等有一定的要求，只有符合了要求，才能夠進行驗配。
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