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來源： 昆明眼科醫院
2020-01-03
在生活中我們會遇到形形色色的人，在與人相處中我們較怕遇到的是“笑面虎”，表面客客氣氣，背地里卻捅人一刀，見到這類人大家都想避而遠之。
而在眼科疾病里，也有這么一種眼病叫做“笑面虎”，表面什么事都沒有，背地里卻在悄悄損害視力、視野，它就是世界上三大致盲眼疾之一的青光眼。
青光眼，一個偷取你視力的竊賊!
青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病，高眼壓會給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視神經就會大面積的受損壞死，但也不排除眼壓正常的情況下發病。是一種慢性視神經病變，既不易被發現，又容易被混淆。
“不易被發現”是指慢性青光眼在發病早期或中期沒有癥狀，當青光眼開始發病時是從損害周邊視野開始，初期難以察覺，一般在晚期才發覺視力減退，治療效果就會差強人意，因此青光眼又被稱為“視力的竊賊”。
“容易被混淆”是指急性青光眼開始發病的癥狀是眼睛脹、頭痛、惡心嘔吐、看物體出現彩虹光暈及視力急劇下降等，通常有眼脹、頭痛、惡心嘔吐的癥狀只會讓人聯想到是身體不舒服或者休息不夠導致，常常到院檢查的時候去的是消化內科、神經內科等，待查不出原因后，才到眼科就診，此時就已經耽誤了青光眼的治療時機。
所以，學會發現和預防青光眼是非常重要的。
這些都是青光眼的高發人群，需要做好的事情!
雖然青光眼不易被發現，但是只要我們用心去認識它，就可以在青光眼發病前采取合理的措施，及時進行治療。
1、認識人群，定期檢查與監測
首先，我們要知道自己是否是青光眼人群。通常，我們認為青光眼是中老年人的眼病，但除此之外家族有人患過青光眼﹑有高眼壓﹑是高度近視者﹑嚴重遠視﹑糖尿病等眼病，都可能會成為青光眼人群，而且比普通人更容易發病，因此發現青光眼的途徑主要通過定期的眼科檢查對監測，能避免青光眼造成的嚴重及永久性的視覺損傷。
2、養成良好生活習慣、積極心態
青光眼的發作和個人的生活習慣與心態有關，大家可以注意以下的這些情況在自己身上有沒有出現。
(1)平時有爬在桌子上睡覺習慣：胳膊有時候會壓住眼睛，導致眼壓升高，醒來之后就會出現短暫視力模糊，長期下去容易造成眼角膜和視網膜損傷，從而誘發青光眼。
(2)不良作息和飲食習慣：飲食不規律、吸煙飲酒、一次性大口飲水、熬夜通宵等都會誘發青光眼。
(3)情緒不穩定、易怒：青光眼的發生與心態也有關系，長期精神緊張、抑郁、消極、情緒暴躁的人就很容易患上青光眼，因此生活中一定要保持良好心態和愉悅的心情，避免青光眼疾病找上門。
很多患有青光眼的患者，往往是到了病情比較嚴重才自我察覺和被確診出來，此時的病情已經較為嚴重，甚至有失明的可能。所以，帶有青光眼體質的患者一定要定期檢查和保持良好的生活習慣和心情，才能減少青光眼損傷眼睛的程度。
否則，錯過了青光眼治療時機，將會導致眼睛失明!
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