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來源： 昆明眼科醫院
2021-02-18
是的，今天你較不想聽到的話就是：初七到，假期結束，要上班了!
想必許多人面對上班這件事，一定有苦說不出。
畢竟假是真的放了，而假期里的放縱生活，讓自己難以及時調整到上班狀態，精神和眼睛更是疲憊不堪，該如何是好?是任由時間自己變好，還是要采取什么措施去調整一下?
任由時間變好，可能會誘發眼表疾病
很多人遇到眼睛疲憊的情況，總是不給予足夠的重視，認為多忍忍就會變好。但恰恰相反，大多時候“忍”反而容易誘發眼病，例如在現代人身上常見的干眼癥。
干眼癥是一種淚液與眼球表面的疾病，成因眾多。有原發性因素，即先天性無淚腺、年紀增長導致淚腺功能退化等引起;繼發性因素，由炎癥引起，如自律神經失調、配戴隱形眼鏡、服用一些藥物、長期滴用眼藥水等;環境因素，如長期使用電子產品、熬夜用眼、眼睛過度疲勞導致。
對于現代人來說，多是因為環境因素引起干眼癥。它的癥狀往往是從眼睛干澀開始，其他癥狀包括容易疲倦、痕癢、有異物感、灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠等;若是較嚴重的干眼癥，結膜會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破損而有絲狀物黏附，長期下去會發生角、結膜病變，影響視力。
所以，各位小伙伴遇到以上的情況，可千萬不要怠慢，要及時到眼科醫院檢查一番，才能避免干眼癥的困擾。
干眼癥看似普通眼病，實則非常擾人心
一旦患上干眼癥，就要做好戰斗的準備，因為它是一種慢性病。
所謂“慢”就是期比較長，并有時好時壞，反反復復的特點，非常干擾正常生活用眼需求，例如上班、學習、看書用眼時間才沒多久，眼睛就有干澀感、疲勞感，分散注意力，影響做事效率。
因此，特別建議有長期用眼習慣的小伙伴，要好好愛護眼睛，并定期檢查眼睛。
緩解眼疲勞、治療干眼，昆明眼科醫院有妙招
對于疲勞用眼后的眼睛來說，除了要進行健康作息習慣，在必要的時候可以通過按摩治療來緩解眼睛的不適感。如平時眼睛容易疲勞，甚至眼睛干澀感重，可以通過干眼SPA理療法來緩解。
昆明眼科醫院采用的干眼spa理療法，即眼部熏蒸SPA、瞼板腺疏通按摩、中藥冷敷貼眼針灸3個主要階段，每個階段用時約10分鐘，以達到為患者緩解眼疲勞和干眼不適感的需求。
在接受干眼SPA理療前，需要先進行全面的眼檢查，再由醫生根據檢查結果，為每位患者提供符合自身病癥的個性化治療方案及診療享受。
昆明眼科醫院是滇港合作眼科專科醫院，醫院由眼科醫生林順潮教授創辦，是一家集臨床醫療服務、培訓及科研于一體的現代化眼科醫院，擁有一支資深專業的醫療團隊，匯集了國內和海外多名資歷深、技術好和經驗豐富的眼科醫生，積極為昆明及周邊地區提供優質的眼科服務!
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