現(xiàn)在正處于疫情控制期，又處于換季期間，身體上各個部位難免有些無法適應(yīng)，出現(xiàn)一些過敏情況。比如我們的眼睛，若是出現(xiàn)眼睛發(fā)癢，忍不住想揉眼睛的情況，很多人可能擔(dān)心與新冠狀病毒肺炎有關(guān)。

　　其實，這只是換季所致。再加上現(xiàn)在是過敏性結(jié)膜炎高發(fā)期，你可能只是眼睛過敏了。

　　過敏性結(jié)膜炎高發(fā)期，這些源頭請認(rèn)真消滅掉和遠(yuǎn)離開!

　　過敏性結(jié)膜炎是因為過敏原、微生物及環(huán)境中的刺激物造成的眼睛發(fā)炎，使得這層膜里面的血管腫脹。常伴有眼睛發(fā)紅、瘙癢、眼皮和結(jié)膜紅腫、眼部灼熱感、異物感和水樣分泌物增加及畏光等，是眼科門診中常見的疾病之一。

　　導(dǎo)致眼睛過敏通常是多方面的，比如以下3個方面：

　?、?氣溫濕度的不穩(wěn)定：由冬季向春季轉(zhuǎn)變，氣溫和空氣濕度也會隨之變化，無法適應(yīng)后，給我們的眼睛帶來一定的影響，再加上眼睛長期暴露在外，過敏反應(yīng)會更加明顯。

　?、?空氣中的顆粒物：空氣中的粉塵污染物、灰塵、塵螨會刺激我們的雙眼，加劇眼睛的敏感，這種情況通常是全年都存在的，癥狀多數(shù)比較輕微，但也可能隨季節(jié)不同而加重。

　　③ 病菌的泛濫：春季雨水較多、環(huán)境也比較潮濕，是細(xì)菌開始頻繁滋生的季節(jié)，這時候我們的被子、床單、以及貼身衣物等物品，如果沒有定期清洗和消毒，就會產(chǎn)生大量細(xì)菌，接觸眼睛后，會引發(fā)過敏。

　　這些過敏原雖然我們無法避免，但只要在生活中正確處理和預(yù)防，可防止過敏性結(jié)膜炎發(fā)生，甚至是癥狀的加重。

　　眼紅、疼、癢不要慌，治療過敏性結(jié)膜炎要這樣做!

　　治療過敏性結(jié)膜炎要根據(jù)個人的癥狀而定。昆明眼科醫(yī)院建議，癥狀輕微，可以使用冰敷+人工淚液或生理食鹽水來沖洗眼睛;若是癥狀加重，就要使用眼藥水治療，可以使用有抗組織胺藥物、肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑和非類固醇抗炎藥物，如有需要也可考慮使用類固醇眼藥水。

　　但要特別注意的是，眼藥水內(nèi)含有防腐劑的也可是致敏原，因此使用時不應(yīng)選擇含有防腐劑的眼藥水。此外，類固醇眼藥水不可以長期使用，有可能會引發(fā)青光眼或白內(nèi)障等并發(fā)癥。在這方面，一定要謹(jǐn)記。

　　除了使用正確的治療方式外，預(yù)防更勝于治療，能夠較為有效的避免過敏原帶給眼睛不必要的困擾。

　?、?避免過敏原是關(guān)鍵，定期清理家居用品

　　定期清洗棉被、枕頭、地毯、沙發(fā)、窗簾材質(zhì)等，不管什么季節(jié)，在換季之時，穿上當(dāng)季衣服、床單等貼身用品時，應(yīng)提前清洗干凈，以免造成日后反復(fù)發(fā)作的誘因。

　　② 盡量不待在空間小、戶外花粉多的地方

　　少到戶外花粉含量較多的地方，使用空氣清凈機(jī)過濾污濁的空氣或者使用吸塵器，減少灰塵，避免與刺激性味道接觸。

　?、?配戴隱形眼鏡注意事項

　　選用不含汞的藥水，或是改戴日拋式隱形眼鏡。若有已患過敏性結(jié)膜炎，要先停止佩戴隱形眼鏡，直到癥狀解除。

　　④ 膳食平衡、加強(qiáng)營養(yǎng)

　　注意營養(yǎng)和鍛煉，生活作息規(guī)律，增強(qiáng)體質(zhì)。因為身體健康狀態(tài)的改善，能使身體對抗過敏發(fā)作的潛能提高，并減少、減緩過敏發(fā)作。